କଷ୍ଟମ୍ ମହିଳା ଉଚ୍ଚ ସମର୍ଥନ ଯୋଗ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା |

① ଛାତିର ସାଗିଂକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଶକ୍ ଅବଶୋଷଣ, କ୍ରୀଡା ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ହେଉଛି ମହିଳାମାନେ ଛାତିର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟନେସ୍ କ୍ରୀଡା କରନ୍ତି ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରର ଗତିବିଧିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏହା ଶକ୍ ପ୍ରୁଫ୍ ଏବଂ at ାଳ ଅବଶୋଷଣ କାର୍ଯ୍ୟ |

②ବ୍ୟାୟାମର ଯେକ intens ଣସି ତୀବ୍ରତା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଛାତି ଥରିପାରେ, ତେଣୁ ଛାତି ଥରିଯିବା ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |

③ ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ସୁଦୃ To ଼ କରିବା ପାଇଁ, ବିଶେଷଜ୍ studies ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାଯାଇଛି ଯେ, ଆଥଲେଟିକ୍ ବ୍ରା ନ ପିନ୍ଧି, ଜଣେ ମହିଳା ଛାତ୍ର, ଯିଏକି ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାରାଥନ୍ ଚଲାଇଥାଏ, ଛାତିର ଉପର ଏବଂ ତଳ ଫ୍ଲାଟର୍ କାରଣରୁ 3500 ମିଟର ସ୍ଥାନାନ୍ତର ହେବ - ସମୁଦାୟ 40 କିଲୋମିଟର ଦୂରତା | , କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ 3.5 କିଲୋମିଟର ଅଧିକ |ଏହି ଧାରଣା କ’ଣ?ଯଦିଓ ଏହି ଉଦାହରଣ ଟିକିଏ ଚରମ, ଏହା ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଛାତି ସଂରକ୍ଷଣର ମହତ୍ତ୍ about ବିଷୟରେ ଆମକୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ଦେଇଥାଏ |ଏକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଙ୍ଗ ଭାବରେ, ହାଡ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ସମର୍ଥନ ବିନା ଛାତି ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ |

④ ଲାଭାଟୋରୀ ଗତିକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, ହିଣ୍ଡରକୁ ଆଗକୁ ବ TO ାଇବା ପାଇଁ ଛାତିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବାକୁ ଆଥଲେଟିକ୍ ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |କାରଣ ମାନବ ଶରୀରର ଚଳନ ସର୍ବଦା ସ୍ୱିଟ୍ କରିବାକୁ ଚାହେଁ, ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ର ଅନ୍ୟ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି at ାଳ ଅବଶୋଷଣ, ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ, ଡିହମାଇଡିଫିକେସନ୍, ଡିଓଡୋରାଇଜେସନ୍, ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ସାଧାରଣତ good ଭଲ ଇଲାସ୍ଟିସିଟି, ସୁବିଧାଜନକ ଅଙ୍ଗ ଫ୍ଲେକ୍ସର୍ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର |

⑤ At ାଳ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସର ଅବଶୋଷଣ, ଆରାମ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଶରୀରର at ାଳ ଚିକ୍କଣ ନହୁଏ, ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ |ତେଣୁ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ହେଉଛି ମଡେଲ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚେଷ୍ଟ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଉପରେ ଦୃ support ସମର୍ଥନ ପାସ୍ କରିବା ସ୍ତନ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ, ଗତି ବ ises ଼ିବା ଦକ୍ଷତା VIGOROUS ଅଟେ |

⑥ ଏଥିସହ, କ୍ରୀଡା ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରର କପଡା ସାଧାରଣତ high ଉଚ୍ଚ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ସୂତା ଅଟେ, ଯାହା ating ାଳ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଗରମ ମଧ୍ୟ ରଖିପାରେ ଏବଂ ଅଙ୍ଗ ବିସ୍ତାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |